Henkinen hyvinvointi - valmennus   55 €

Tämä henkinen hyvinvointi -valmennus on suunniteltu auttamaan sinua löytämään sisäinen tasapaino ja vahvistamaan henkistä hyvinvointiasi. Valmennus sisältää yksilöllistä tukea ja ohjausta, joiden avulla voit kehittää itseäsi sekä ylläpitää saavutettua tasapainoa arjessasi.

Valmennuksen sisältö:

• Alkukartoitus: Valmennus alkaa perusteellisella alkukartoituksella, jossa käymme läpi elämäntilanteesi, tavoitteesi ja mahdolliset henkisen hyvinvoinnin haasteet.
• Yksilölliset kirjalliset ohjeet: Heti alkukartoituksen jälkeen saat henkilökohtaiset kirjalliset ohjeet. Näihin ohjeisiin sisältyy räätälöityjä meditaatioharjoituksia, henkisiä työvälineitä ja käytännön neuvoja, joiden avulla voit aloittaa hyvinvointisi vahvistamisen välittömästi.
• 2 x 30 minuutin etäkeskustelut: Valmennuksen aikana järjestetään kaksi 30 minuutin mittaista etäkeskustelua valmentajan kanssa. Keskusteluissa syvennymme sinulle laadittuun ohjelmaan, käsittelemme eteen tulleita haasteita ja annamme lisää tukea ja ohjeita, jotta kehityksesi jatkuu tasapainoisesti.

Tämä valmennus on erinomainen tapa saada henkilökohtaista tukea henkiseen kasvuun ja hyvinvointiin. Jokainen osio toteutetaan etäyhteyden kautta, mikä mahdollistaa osallistumisen helposti ja joustavasti mistä tahansa.

Miten tilaan?

1. Syötä tiedot alla olevaan lomakkeeseen ja paina TILAA VALMENNUS.

2. Tarkkaile sähköpostiasi - lähetän sinulle maksutiedot ja vahvistuksen tilauksestasi.

3. Maksa tilaus saamillasi maksutiedoilla.

4. Vastaanota alkukartoitus-sähköposti ja jatko-ohjeet 24 tunnin kuluessa.